月子里鱼胶怎么炖最好的当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的）。另外，鱼胶最好采用清炖，因为这样可以保证营养不会流失。产妇吃花胶炖什么最好1、花胶猪肚汤材料：花胶15-20克、猪肚适量。做法：将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个...