做月子能不能吃菜籽油(西北坐月子吃什么最好呢)
做月子能不能吃菜籽油(西北坐月子吃什么最好呢)
1、亲，可以吃的！这油才是真材食料的油、纯天然的啊。注意营养均衡。
1、可以吃，不过还是不要吃很多，因为毕竟这个时候身子比较虚，而韭菜也容易不消化的，如果是母乳喂养就不能吃了，产后的妈妈如果在哺乳期间的是不可以吃韭菜的呀，因为这种菜是会回奶的菜。
2、韭菜含有高纤维，坐月子的妇女容易便秘，所以是可以吃韭菜的，但是在哺乳期，最好不要吃太刺激性的食物，所以韭菜一定要很熟了吃才好，可能有民间的流传说月子不让吃韭菜，不过你们家老人如果不要求你们吃的话，就偷偷吃好了，有了孩子大家都挺高兴的，没有必要因为民俗而弄的谁都不快乐，祝健康。
3、您好，韭菜是回奶的，会影响奶量的，还在哺乳期内的产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
4、很多妈妈都问这个问题，其实韭菜不过是含有膳食纤维，容易引起腹泻而已，应该没有其他问题。当然，既然不吃也对产妇没有影响，那么不吃也罢。
5、孕妇慎食，可以吃少量韭菜的，但是不能吃太多，因为韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用，可以结合其它食物一同食用。产妇慎食，韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜水果等。
如果坐月子能睡热炕有利于身体的血液循环还是会比睡床铺好，炕不要烧的过热接近体温就可以了，否则容易上火。
北方的炕一般都是很大的，不用担心和宝宝一起睡觉的时候会压到挤到宝宝，在床上怎么玩都没事，对人的身体健康没有什么坏处，刚出生的小宝宝是可以睡炕的，对宝宝没有什么影响，反而容易保暖这样就不会容易感冒了。
坐月子并非一定要睡炕。现今社会，一切都讲究科学，睡床同样没有什么不可以。传统观点认为坐月子期间应保暖，而睡炕被认为能够保持身体温暖。不过，随着人们对健康和舒适度的重视，睡床成为更多人的选择。睡床材质多样，如弹簧床、记忆棉床等，能提供更好的支撑性和舒适度，有利于产妇休息和恢复。
产妇吃的麻油是芝麻油。详细解释如下：麻油是一种食用油，是从麻籽中压榨出的脂肪油。在产妇的饮食中，常提到的麻油实际上是芝麻油。芝麻油含有丰富的营养成分，如维生素E、矿物质和不饱和脂肪酸等，对于产妇的身体恢复和婴儿的健康都有益处。
市面上的麻油，主要可分为黑麻油、白麻油，而我们称呼的香油，其实也是属于麻油的一种，黑麻油、白麻油、香油，都是由芝麻所压榨而成，不过使用的芝麻品种、制油方式以及成分组成有所不同。黑麻油是由黑芝麻榨油而成，以白芝麻为原料则制作成白麻油，而香油则是由白麻油混合不同比例的大豆油而成。
月子餐里说的麻油是什么油 月子麻油又称胡麻油。是胡麻梓经过冷压榨的一种植物油。对坐月子的人恢复有很多好处。麻油有很高的营养价值，比如丰富的维生素E、亚麻酸Omega亚油酸Omega油酸Omega抗氧化素等。麻油可以激发体内的抵抗力，帮助血液循环和补气。
台湾及内地南方地区所谓的“月子油”指的就是山茶油。而在北方地区，胡麻油、亚麻籽油也是常见的月子油选择。月子餐中的麻油，实际上就是这几种油中的一种。在营养成分上，山茶油富含不饱和脂肪酸，具有抗氧化、降低血脂等作用。胡麻油含有丰富的亚麻酸，对于促进胎儿大脑发育和增强免疫力有积极作用。
月子餐里常提到的麻油，实际上是功能性油脂的一种，专为怀孕期和哺乳期妇女及其胎儿（婴儿）提供特别营养。在台湾以及内地南方地区，人们习惯称呼的“月子油”主要指的是山茶油，而北方地区则常用胡麻油和亚麻籽油。麻油，从广义角度理解，即是富含特定营养成分的食用油，对准妈妈和新生婴儿极为有益。
月子餐中常用的麻油，实际上是指胡麻油，它是通过冷压胡麻籽获得的植物油。对于产后恢复期的女性来说，麻油具有多种益处。胡麻油营养价值极高，含有维生素E、亚麻酸Omega-亚油酸Omega-油酸Omega-9以及多种抗氧化物质。它能够增强免疫力，促进血液循环，以及补充元气。
首先，女性如果是在坐月子期间，最好还是不要吃小茴香。因为小茴香属于热性的食物，月子期间的女性吃了之后，容易造成上火，以及便秘的情况，影响月子期间女性的恢复。因此，女性在坐月子期间，最好还是不要吃小茴香。
首先，月子里能不能吃茴香饺子是根据产妇自身决定的。因为茴香是能够回奶的食物，所以如果是打算产后用母乳喂养孩子的母亲就不要吃茴香了，否则奶水都没有了怎么去喂养宝宝呢！但是如果是不打算用母乳喂养孩子的母亲就可以吃茴香了，另外还能吃其他的一些能够帮助回奶的食物，这样的回奶效果会更好一些。
坐月子期间不能吃生冷、辛辣、油腻的食物，要以清淡为主。因此，辣椒等是不能吃的。做菜时，油等要少放。盐，不能多吃。醋，要少放。因为酸性食品容易损伤新妈妈的牙齿，造成以后牙齿酸痛等隐患。忌大料，如：茴香、麻椒、花椒、八角等。因为这些东西容易回奶。不能吃味精、鸡精等。
最佳答案： 若有阳虚易冷症状，吃正合适，若是阴虚易热的人，不建议吃。若身体正常可以少吃的，但要记住茴香不能和猪肉一起吃。
满月后如果是在哺乳期的宝妈，一般建议是少吃茴香的，因为茴香是一种刺激性的佐料，容易会使肠道干燥、便秘的现象，而且茴香吃多的话是具有回奶作用的，属于刚满月的宝妈，可以吃茴香但是一定要注意适量。
