一个月瘦十斤，天天上班做厨师的。没运动，没吃夜，，这正常吗？反正晚上不吃饭真的是有助于减肥呢，可能是你工作累，压力较大吧，应该属于正常~90kg减肥一个月只瘦了10斤，正常吗？就看你是怎么受的了？如果你是正常吃饭，只是减少饮食的话，那瘦十斤是很...