脸上出油很多,应该如何饮食才能更好的改善?要想改善这种状况，我们要多吃水果和蔬菜。我们的皮肤状况不好，很大一部分原因就是因为我们不喜欢吃水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有丰富的维生素，一方面能够不让我们长痘，另一方面也能够增强我们的抵抗力，防止细菌的侵入...