坐月子早上几点吃早饭由此产生的月子餐应该每天四到六次，主要是汤、粥和高蛋白食物，并且要彻底煮沸。五六点吃早饭，主食是小米粥、蔬菜粥、鸡蛋。九点、十点可以吃点鱼虾，按自己喜欢的方法吃，也可以吃点米饭或面条为主食。月子适合吃什么稀饭在月子里的女性...