冬季养生应该多吃什么?银耳在冬后的时候也是可以适当吃的食物，对于银耳大家也是比较了解的，知道它是一种物美价廉的滋补品。银耳属于真菌类的植物，通体雪白，富有弹性和嚼劲，形状像耳朵，故得此名。冬天吃什么对身体好!?1、冬天多吃什么食物对身体有益？根...