多种维生素怎么吃才好?如果是多种维生素咀嚼片，嚼服，4-14岁，每日两次，每次1片；14-18岁，每日三次，每次1片；成人，每日两次，每次2片。多种维生素片剂一般是口服，一天一次，每次一片。最好在饭后服用，更能促维生素的吸收。如何正确服用维生素C、...