饮食如何控制血糖1、配合运动：在制定饮食计划的同时，记得结合适量的运动。运动可以帮助控制体重、增加身体的敏感性，提高血糖控制能力。与营养师咨询：每个人的身体状况和需求都不同，所以最好在制定饮食计划之前与专业的营养师咨询。控糖期间可以吃哪些食物?...