月经期吃什么补血最好1、月经期吃什么补气血最快最好补血气最好是膳食调理的同时再配合服用补血剂，可以服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等中成药，常用的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等。女生经期吃什么好1、经期应该多吃的食物经期内...