怀孕期间饮食指南:母婴健康从饮食开始1、补充充足的能量。孕4~6个月时，胎儿生长开始加快，母体子宫、胎盘、乳房等也逐渐增大，加上早孕反应导致的营养不足需要补充充足的能量。注意铁的补充。孕期饮食指南:为母婴健康打造全方位营养计划碘盐与海产品选用碘盐...