学会自由泳一般需要多长时间 (自由泳要学多久学会呢)

2023-03-02 2:15:21 百科全识 梁佰亿

大概在2--6周。

相关说明

自由泳的基本技术特点是,人体俯卧水中,头肩稍高于水面,游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动,两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形,呼吸与划水动作协调。当臂用力划水时,利用水流在头两侧形成的波谷吸气。

自由泳,其动作结构比较合理、省力、阻力小,是当前速度最快的一种游泳姿势。

具体解释来说即是:在自由泳整套动作中,腿部动作除了推进力,也起平衡作用,保持身体的稳定和协调双臂做有力地划水,双臂划水可分为前交叉、中交叉和后交叉。

以上内容参考:百度百科-自由泳 (竞技游泳比赛项目之一)

自由泳要学多久学会呢(自由泳多久能学好) 第1张

自由泳一般多久能学会

有些朋友学游泳的时候,会有很多的疑问,比如刚开始学游泳的时候,应该学什么样姿势的游泳?对于一些人比较关心的就是学游泳能多长时间才可以学会,比如有的人学习的是自由泳,那么自由泳一般多久能学会呢?自由泳的学习,如果有游泳基础,5~7天左右可以学会自由泳,没有游泳基础,少则1~2个月,多则半年甚至一年才可以真正学会自由泳。毕竟每个人在游泳时对于水的反应是不一样的,有些人学游泳就不怎么怕水,有些人学游泳是很怕水的,如果怕水的话就学的比较慢。

学习自由泳一般情况需要多长时间?

变数有很多:

第一,是否会其它的泳姿。

第二,肢体协调性、运动天赋如何?

第三,是否有高人指点。

第四,游泳的场地是否适合自由泳。

一般学自由泳的孩子一个星期之内基本就可以凑合游了。(累计时间大约十个小时)

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