什么是健康的膳食?健康的膳食也叫平衡膳食，指膳食中所蕴含的营养满足身体日常需要，与人体的日常需求量保持平衡，既不过多摄入也不会摄入不足。健康营养的饮食都有哪些?为了让孩子爱上健康饮食，我们为您推荐了以下5种美食，让孩子在品尝美味的同时，摄入足够的...