国庆节假期注意事项有什么国庆假期即将来临，提前安排好行程，规划好路线，确保旅途愉快。保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，以保持身体最佳状态。饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持饮食卫生。国庆假期很多家庭都会选择聚餐,如何选择合理膳食?1、...