一个月暴瘦十五斤?科学饮食合理运动!岛民带你减减脂!1、本人爬山近两个月，甩掉15斤，身体也变好了。中老年人偏瘦吃什么补品对身体比较好老人太瘦要补充营养，年龄大的人身体器官的各项功能都减弱，补充营养要从消化和吸收两个方面考虑，选择容易消化且易吸收...