排毒食疗,让你健康无毒1、排毒其实并不需要依赖药物，通过合理的饮食就能轻松实现，而且完全免费。在养生之道中，食疗无疑是最为理想的方式。要正确理解排毒的含义，其实就是让我们的肠道、尿道、血管、气管和汗腺等排毒通道保持畅通，好比给身体进行一次全面的清扫...