什么油比较健康?最健康的四种食用油是大豆油、玉米油、花生油、橄榄油。大豆油大豆油是从大豆中压榨提取出来的一种油，通常称之为“大豆色拉油”，是最常用的烹调油之一。孕妇饮食指南:选对油,吃得好,宝宝更健康!1、橄榄油：最佳选择橄榄油富含不饱和脂肪酸...