为什么减肥一段时间内体重会卡在一定的斤数不动饮食不当：如果在减肥一段时间后没有控制饮食，经常吃油炸或含糖量高的食物，可能会影响减肥效果，导致体重不下降。肌肉减少：许多人减肥时只关注体重，忽视了维度和体质的重要性。减肥过了四天不掉称怎么回事1、缺...