保护眼睛十大食物有哪些比如下面这五类食物，对孩子的眼睛好处多多。蛋黄、玉米蛋黄和玉米中的叶黄素和玉米黄素对视网膜有保护作用，可以多吃一些，对眼睛很好。肝脏肝脏中含有丰富的维生素A，能改善人眼在暗环境中的视力，预防夜盲，也能预防干眼或角膜软化。孩子...