大学生该如何做到健康饮食?1、-尽量避免高脂肪的蛋白质来源，如猪肉、牛肉或肉类制品。蔬菜和水果：-选择当地季节蔬菜和水果，因其价格更低。-尽量多吃色彩丰富的蔬菜和水果，以确保摄入各种维生素和矿物质。孩子肠胃不好?饮食调理是关键!1、如何调...