小儿饮食健康:从合理控制到食疗呵护小儿饮食健康的第一步是合理控制饮食，避免过量进食。特别是一岁至七岁的小儿，晚餐后应避免再次进食。减少偏凉食物的摄入为了孩子的健康，尽量戒掉凉茶、冷饮、雪糕和雪条等寒凉食品。幼儿饮食需注意什么宝宝每天要保证足够的蔬...