吃素食就健康吗蔬食是健康食品，吃素就是走向健康古人云「病从口入，祸从口出。」人类所得之大部分的疾病是由饮食而引起。所以人们若能节制并平衡饮食，就可以减少许多生理疾病。素食就一定比杂食更健康吗?如果是,为什么呢?如果不是,又该如何做人本来就是杂食...