积极健康的生活方式,让生活更有滋味1、积极健康的生活方式，是我们每天追求的小目标！有规律的作息，自我调节，良好的生活习惯，健康的饮食，适量的营养补充，这些都是让生活更有滋味的关键。如何养成好的饮食习惯,从而更利于我们的心理健康的发展规律的睡眠：保...