产后恢复期间如何保持健康的饮食习惯?月子餐注意四点：少食多餐，护肠胃；食物多样化，重营养；保证水分充足；食物软烂，不宜硬。节食减肥成功后要怎样恢复饮食1、在进行节食、过午不食等节食减肥之后，首先要吃点流食暖暖胃，千万不能喝太***的，蜂蜜水中...