健康饮食的目的和意义1、所以，合理调整膳食结构，平衡营养，对防癌抗癌有积极的意义。科学饮食目的是什么?1、科学的饮食首先可以让身体健康，保持最佳的状态。精力充沛，思绪敏捷，可以应对社会给予的各种挑战。而且还会阳光乐观。不健康的饮食已经发现是抑郁症...