健康饮食小贴士30条1、饮食时要宽怀：发怒、紧张、哀伤、忧虑，都会减弱消化吸收功能，也影响味觉。30、共食比独食好：一人一份菜易引起营养失衡。多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。饮食健康小常识有哪些?健康饮食小贴士30条大蒜中含有丰富的抗...