淮安小伙忙工作饥一顿饱一顿患胃癌,怎么样吃才是健康饮食?饮食要规律。饥一顿饱一顿的饮食规律对于我们身体的伤害是非常大的，如果我们要保持身体的健康，就需要养成规律的饮食习惯，在该吃饭的时候吃饭，不能为了工作而不按时吃饭甚至不吃饭。饮食适量。适合请客的...