乳房硬块怎么通乳1、乳房硬块可以采用按摩的方法来尽力消除。观察下来她通乳的步骤如下：妈妈平躺在床边，脱掉上衣，准备两条干净毛巾铺在胸部周围。首先用手挤奶的手法，按摩挤压乳晕，目的是先把乳房前部的奶水排出。产后乳腺不通催乳师多久能疏通开您好！催乳师...