坚持了一年高强度锻炼饮食少量且非常健康,为什么还是胖?她的问题就是长期节食营养摄入不够导致基础代谢严重下滑。身体保护性储存脂肪。一日三餐基本正常,也有运动习惯,为何还是发胖也可能是每天的饮食习惯不够健康导致的身体发胖，要想保持良好的身材，需要均衡...