维吾尔族忌口维吾尔族忌口：不吃猪肉。在维吾尔族的饮食中，猪肉和含有猪肉成分的食物是绝对禁忌的，无论是生食还是烹饪。这一规定甚至延伸到了食物的准备和烹饪设备，以确保没有猪肉污染。合理养生该如何搭配饮食?1、例如，逐渐减少食盐的摄入，增加膳食纤维的摄...