孩子饮食健康小贴士愉快进食进餐时做到思想集中，精神愉快，愉快进食可以提高食物的消化率。细嚼慢咽吃饭时不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细些，因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。饮食健康的好处健康均衡的饮食能够确保大脑工作时所需的...