吃什么对大脑有好处的食物家禽、鱼、肉、牛奶、奶酪、粗粮、土豆、豆类和坚果、香蕉、荸荠、杏、柑橘类等富含钾元素的食品，可以帮助大脑神经介质正常有序地工作。关于健康的提纲300字1、让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着「嘴」画出自己...