客家美食的客家美食客家梅菜扣肉客家梅菜扣肉是梅州名菜之一，颇具岭南特色的饮食文化。血糖高的人,早晨可以吃什么食物?比如早上我们可以吃一个素包子，赔一分牛奶，再配一个鸡蛋，一份绿色的青菜都可以了。牛奶、豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病患者需要的钙...