现代饮食中存在的某些问题正在影响我们的肠道健康1、饮食结构不健康：现代年轻人的饮食结构常常偏重高脂肪、高热量、高盐、高糖等不健康的食物，而缺乏蔬菜、水果等健康的食物，这容易引起胃肠道问题。经常吃哪种食物会给肠道造成伤害例如粗糙的食物，辛辣，刺激，...