健康饮食十句口诀1、饭后百步走，活到九十九。豆腐配海带，常吃除病害。预防肠胃病，饮食要干净。口渴心烦躁，粥加猕猴桃。精粮合口味，粗粮润肠胃。气短体虚弱，煮粥加山药。吃米带点糠，营养又健康。最健康的饮食表十大健康食品排名表：鸡蛋、木耳、大白菜、西兰...