女人坐月子吃什么好:6类蔬菜有益健康1、月子吃蔬菜一般不需要特别严格禁忌，绿叶蔬菜中含有大量的维生素和粗纤维、质地柔软、可以清炒、也可以做汤吃，适合月子里吃，对产妇的身体健康和宝宝哺乳没有影响。做月子能吃什么菜产后第一周不建议吃蔬菜、水果，第二周...