坐月子期间适量吃西红柿的好处美容养颜西红柿富含维生素，不仅可以帮助产妇恢复，还能美容养颜。增强免疫力西红柿含有胡萝卜素、蛋白质等营养，能增强产妇的免疫力，预防便秘，甚至还有助于消化。早产产妇注意事项和饮食1、新鲜蔬菜水果新鲜蔬菜水果含有多种维生素...