做月子红枣排骨可以吃吗1、当然可以了，红枣，苟杞都是补气补血的，加上排骨，对坐月子或是小月子的都很适合。产妇坐月子能吃什么好宜吃：含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收：含有丰富B族维生素的食物，如维生素B1叶酸的食物；富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增...