坐月子可以吃干红枣吗1、红枣干可以作为小零食来食用的，很多人觉得烹饪太复杂而且担心损坏其中的营养，会选择直接洗干净了吃，不仅是其他人坐月子期间的妈妈也能这样食用红枣，不过想要达到滋补的效果必须坚持长时间服用。产妇可以生吃红枣吗1、能吃。枣具有改善...