坐小月子吃什么蔬菜好常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。做小月子可以什么菜1、芥蓝菜芥蓝菜是常见的蔬菜，它除了有点苦外，其实营...