产妇必备!坐月子喝鸽子汤,快速恢复元气!1、鸽子宰杀后清洗干净闷血（不要让血流失），鸽血对手术后的身体恢复非常有好处！枸杞用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核。（红枣核燥热）。月子期间吃什么清淡的比较好1、一般在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如...