产妇可以生吃红枣吗1、能吃。枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。坐月子可以吃红枣吗?1、你好，坐月子是可以吃枣的，但需要煮熟或熬粥...