小月子吃什么补品气血最好为了身材能渐渐恢复苗条，补汤煮好后，汤上面的浮油最好去除。最补血的食物是猪肝，因此多半在产后头一周吃，不敢吃猪肝者，就以猪腰子、鲈鱼或鸡肉、小排骨等来代替。产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。小产之后吃什么?小产应该吃什...