奶水不足?催乳师可以帮你1、多喝下奶汤是增加奶水的有效方法之一。下奶汤可以促进乳腺分泌，增加奶水。新妈妈可以选择适合自己的下奶汤，例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。热敷乳房并按摩热敷乳房并按摩是增加奶水的有效方法之一。催乳师报考条件催乳师报考条件如下：催乳师...