新妇们需注意:坐月子期间的护理事项1、注意观察子宫恢复情况，如有问题及时处理。保持个人卫生保持个人卫生，勤换内衣裤和床单，避免中暑。♀适度运动产后运动要适度，视恢复情况而定。一般来说，14天后可开始简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但切勿过度剧烈。产...