坐月子的时候体内湿气太重,有什么好的办法可以祛湿?1、以下是一些好的办法可以祛湿：饮食调理：坐月子期间应该注意饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物。可以多吃一些具有清热解毒、利水消肿作用的食物，如薏米、红豆、绿豆、冬瓜等。产妇去湿气的方法...