一般生活正常的话突然消瘦会考虑甲亢,建议你去医院检查一下T3.T4.TSH,
另外糖尿病的典型症状是多饮多食多尿和消瘦,有个体差异每个人表现不完全一样。最好也查一下血糖。
乙肝前期一般不会瘦的,最多就是厌油腻,食欲差,你吃饭也正常不是么
建议去医院做几项检查把这几种排除一下。也许只是单纯的瘦了呢~~~祝你早日康复。
两个月内体重下降10斤,要看是什么原因引起的,才能判断是否正常。常见原因有:
1、有目的的减肥,两个月内进食量比平时至少减少一半,同时加大了运动量,每天有氧运动的时间超过90分钟以上,这种情况下体重下降10斤,属于正常。
2、还有就是近期工作压力大,加班加点,导致作息规律被打乱,胃肠功能紊乱,食欲差等原因,也有据可查。
3、另一种情况是不明原因的体重下降,饮食作息等规律没有变化,但体重明显下降10斤,就要查明原因了,一些内分泌疾病、肿瘤等都会造成这种体重的明显下降。
正常啊,天天加班到9点10点,很累的呀,长时间身体吃不消,两个月瘦10斤算正常,瘦不怕,只要各方面觉得身体没问题,健康,就没事,如果持续瘦身体出现不舒服,那就得休息休息了,注意身体是本钱,身体不健康了,那以后怎么赚钱
如果没有减肥的话 建议的话有点不正常 去医院进行检查一下 是不是有什么代谢性疾病或者是肿瘤等
建议不要吃减肥药,减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
无减肥三个月瘦了十斤是不正常的,你应该到医院去查一下血糖和其它的检查,最好是抽血化验各项指标是否正常,这样才能知道问题出在哪了。
两个月不沾肥肉,少量瘦肉牛肉与粗粮拌凉菜。这样减肥可以,但应该保证体重不应该太轻。