枸杞和枸杞原浆哪个营养价值更高 (枸杞子和枸杞原浆哪个更好)
枸杞和枸杞原浆哪个营养价值更高 (枸杞子和枸杞原浆哪个更好)
现在市面上很难买到枸杞鲜果，基本上都是干果，干果泡水对于人体的吸收是非常小的。跟枸杞原浆比较，枸杞原浆很好的保留了枸杞当中的营养成分，它的整个营养和保健效果都会比干果枸杞更加理想一些。
枸杞原浆营养价值高。
一般干枸杞经过晾晒、烘烤，再经热水冲泡，营养流失都非常大。
枸杞原浆不会有添加剂和勾兑，整个加工过程不超过8小时，因为时间越短，枸杞的营养素保持的越完整。常吃枸杞可以明目健体、补肾养肝，精力旺盛、保持年轻状态，这些在大中华是路人皆知的道理。
扩展资料：
枸杞原浆是用枸杞做原材料，加工成的。而且使用的必须是自然生长的枸杞，纯天然，无农残的，也没有添加任何的添加剂、防腐剂和其他的一些化学物质。
枸杞原浆是枸杞子的所有精华，而且被鲜榨成小分子后更加容易被人体吸收。干果的话营养成分会流失百分之九十。我觉得杞利来精选系列的效果不错，身边的朋友都有在喝。
参考资料来源：凤凰网-头茬鲜枸杞原浆比干枸杞更好吸收清肝明目益气补血
参考资料来源：百度百科-枸杞
枸杞是我们在日常生活中经常吃的一种食物，除了枸杞之外，还有一种用枸杞做成的枸杞原浆，目前在市面上也比较受欢迎。但很多人不知道枸杞和枸杞原浆都有哪些区别，那枸杞和枸杞原浆有什么区别呢?
枸杞因为是未加工过的果实，能保证营养没有流失。而且枸杞分为鲜枸杞和干枸杞两种，其中鲜枸杞相比较于干枸杞营养更丰富，也容易被身体吸收。而干枸杞是经过烘焙的，营养流失过多，吃多了会容易上火。
枸杞原浆可以说是枸杞子的精华所在，被鲜榨成小分子更加容易被人体吸收。而且一瓶枸杞原浆约等于800颗鲜枸杞，喝一口枸杞原浆相当于吃20枚枸杞子。但有些枸杞原浆会使用添加剂，这就导致了其营养会产生一些变化。
从上面的介绍中我们可以知道，枸杞和枸杞原浆在营养价值上有区别。其中枸杞分为鲜枸杞和干枸杞两种，鲜枸杞的营养更丰富一些。而枸杞原浆是枸杞的精华，营养更容易被人体吸收，但有些枸杞原浆会使用添加剂，所以大家还是要根据自己的需求选择。
谢邀，其实干枸杞和枸杞原浆本质上是枸杞的两个不同的产品体现干枸杞，是历史悠久的产品解决方案因为鲜枸杞是非常脆弱的浆果，鲜果在过去物流不发达的年代，除产地之外的消费者不可能见得到，尝的到。所以，新鲜枸杞采摘以后，就晾晒成为干枸杞，保存时间长，同时晾晒成干枸杞以后，出了损失维生素、胡萝卜素和少量营养以外，枸杞最核心的枸杞多糖（LBP）成分得以保留，作为中药材的药用价值没有损失。所以干枸杞还是很有营养的。现在所说的枸杞原浆，通常是指鲜枸杞榨取而成的鲜榨果汁。不同产地的鲜枸杞，不同的厂家在做枸杞原浆的时候，口味不同浓度不同，有得可能会添加一些添加剂，有的不会添加。作为产品，这个是各品牌厂家的做法不同。而枸杞原浆通常是以枸杞鲜果制作，那么营养成分就是鲜果的营养成分，保留了维生素C、β胡萝卜素和水份，口味也更加清爽。至于营养价值来说，同等重量并且原浆不浓缩情况下，枸杞多糖的含量，干枸杞略高。维生素和胡萝卜素含量枸杞原浆完胜。所以可以这样理解，男性对枸杞的营养价值需求，靠干枸杞可以解决，女性的营养价值需求，枸杞原浆更好一些。
