得了胰腺炎怎么饮食调理 饮食上要牢记这 4宜4忌 (规律饮食保证胰岛功能健康)
得了胰腺炎怎么饮食调理 饮食上要牢记这 4宜4忌 (规律饮食保证胰岛功能健康)
忌吃菠菜菠菜能刺激胰腺分泌，对急性胰腺炎患者则可加重病情，故应忌食。忌暴饮暴食胰腺炎可由多种原因引起，其中暴饮暴食是常见的原因之一。因大量进食，尤其是进食高蛋白质食物会引起胰酶素分泌增加，胰酶素会促进胰液分泌的增加。与此同时，如伴有胰液排泄障碍，胰液在胰管内返流或阻塞。
1、饮食控制孕期妈妈们需要规律进餐，少量多餐，保证母婴需要。同时，体重也得保持稳定，别超标了。♀适当运动适当的运动能帮助我们提高胰岛素，对控制血糖大有帮助。胰岛素治疗如果经过饮食和运动还是控制不了血糖，那就得考虑胰岛素治疗了。这种治疗方法既有效又安全，还不经过胎盘，对母子都好。
2、苦瓜中的“苦瓜素”是个神奇的物质，它像个小助手一样，促进胰岛素的分泌，帮助控制血糖。
3、白蘑菇含有活性物质-蘑菇多糖，可以改善胰岛素抵抗，有助于降血糖，另外蘑菇还还有丰富的维生素、氨基酸和矿物质有助于孕妈妈增进食欲、通便排毒。
目前使用的胰岛素治疗方案一般是直接补充胰岛素，但只能起到补充作用，不能使胰岛功能得到恢复。糖尿病患者补充胰岛素虽然是目前比较安全有效的解决方法，但长期使用有可能会使患者的胰腺功能进一步退化而不得不增加胰岛素的用量，最终导致患者胰腺功能完全丧失，完全靠外用胰岛素维持。
糖尿病的治疗药坚持以饮食和运动为基础的治疗方案，所以需要进行调整，可以家用口服药物，二甲双胍缓释片等，都是可以的。另外患者在西药维持血糖稳定的同时，可以采用“多靶点中药活胰渗透疗法”针对受损胰岛细胞的修复进行彻底的治疗，从而逐渐的恢复患者的胰岛功能，保持血糖稳定，使患者远离并发症的危害。
适当减少摄入量 增加运动 调节情绪，保持平和心态 必要时到医院检查，看看是否需要调整用药。至于为何餐后血糖高？如前面所言，因为农耕民族的饮食习惯，是以高碳水化合物食物为主食，而胰岛细胞对高碳水化合物的刺激反应延迟，所以中国糖尿病人普遍现象是餐后血糖过高。
1、除了通过饮食方面去改善以外，还要积极锻炼，控制体重，减少肥胖的发生。肥胖会导致胰岛功能下降，使胰岛功能代偿性分泌胰岛腺，加重胰岛功能的负担，因此，平时一定要控制体重，减少胰岛素的抵抗，对胰岛器官起到一定的保护作用。
2、保护手足 秋季干燥，人的皮肤容易因缺水而皲裂。糖尿病病人可选择适合自己皮肤的润肤霜，不宜使用含甘油的护肤品，因为甘油会使皮肤脱水。每天洗足后，应涂抹含维生素E的保护膏，并按摩足部15～20分钟。4，作息规律 作息保持规律对血糖稳定有帮助。
3、糖尿病患者要注意：一日热量摄入要以达到或维持理想体重为宜。平衡膳食，以达到足够的营养。避免高糖食物，如各种糖果、甜食。减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。
4、研究表明，餐后30分钟-1小时，进行适当的有氧运动，可以有效消耗餐后血糖，运动时长应超过20-30分钟效果最好。运动时间也不要太长，超过50分钟，虽然可以降糖，但血中脂肪酸增加，并不利于病情。
5、每天主食6两（干的）指的是未煮熟的。荤菜每餐2两（带骨） 早餐：一袋牛奶，鸡蛋一个，加点主食. 经常吃点粗粮，最好是燕麦.多食用苦瓜. 荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。 加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。
6、那如果出现血糖过低和反应性高血糖的时候，你一定要注意及时调整你的药物，该减药的时候，一定要减药，该停药的时候，一定要停药。
可以吃优质蛋白，包括牛羊肉，但不建议吃的太多，以免加重胰腺负担。可以吃粗粮，包括小米粥，黑米粥等。可以吃纤维含量高的蔬菜，水果以及VC含量高的油菜，菠菜，芹菜等食物，此外，还可以吃矿物质含量高的都能有效促进和补胰腺。
宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药、菜豆、香菇、大枣。（3）宜吃具有抗癌止痛作用的食物，如鲨鱼、海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。（4）宜吃抗感染食物：鲩鱼、刀鱼、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜。
对胰腺有好处的食物在生活中对胰腺有好处的食物有很多，例如一些清淡易消化的食物，米汤、西红柿汤、蛋花汤等等汤类食物。还有一些能够增强人体免疫力和具有抗癌作用的食物，如甲鱼、各种鱼类、香菇、大枣等食物。同时韭菜、苦瓜、核桃、绿豆这些食物都是对胰腺有很大的好处的。
选择易消化的食物 ，切忌油腻食物和暴饮暴食。胰腺出现病症，胰腺的分泌功能已有不同程度的损害 ，尤其是对脂肪及蛋白质类食物的消化能力有所降低 ，可能会出现食欲减退或特征性的脂肪泻。
病情分析：有胆囊炎、胰腺炎的人在饮食方面应做到“七要”与“五忌”。七要：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
坐月子对于每位新妈妈都是特殊时期，尤其是糖尿病妈妈，更需精心呵护。我们就来聊聊糖尿病新妈妈如何科学坐月子，既满足营养需求，又控制好血糖。总热量控制，合理搭配糖尿病新妈妈要牢记：控制总热量摄入，合理安排各种营养成分。定时定量进餐，保持清淡饮食，这是健康的第一步。
多摄入蔬菜和水果：蔬菜和水果是糖尿病患者的理想选择。它们富含纤维和水分，不仅能够提供各种营养，还可以帮助稳定血糖水平。 控制食物摄入量：无论是什么类型的食物，都需要控制摄入量。即使是低GI谷物，也不能无节制地食用。合理的饮食计划应该让你在饱腹感和血糖控制之间取得平衡。
糖尿病患者应该保持饮食全面，营养全面，不能挑食，此外苦瓜性寒，对于脾胃虚弱者及孕妇不能食用。 糖尿病患者如何饮酒？ 很多指南中都不推荐糖尿病患者饮酒，而面对现实中，少不了人际交往，对于必须要喝酒的糖尿病患者而言，每次最多1-2个酒精单位，其中一个酒精单位是指10克酒精，每周饮酒不超过3次为适宜。
关键词2：均衡膳食 这个意思是饮食中吃进去的食物营养素比例应该尽可能地接近我们人体需要的模式，比如对于预防糖尿病，我们建议： 碳水：蛋白质：脂肪的比例分别为45%-60%、15-20%、25-35%。吃富含膳食纤维的食物，每天推荐膳食纤维摄入量：10-14g/1000kcal。
Ⅱ型患者待β细胞贮备功能渐恢复数月后可逐渐减量、甚而恢复口服药与饮食治疗。采用胰岛素时必须严格控制进食量，以免发生肥胖，甚而对胰岛素产生抵抗性。 与营养不良有关的糖尿病，即Ⅲ型。 糖尿病伴酮症酸中毒、非酮症性高渗昏迷、乳酸性酸中毒、重症感染、高热及消耗性疾病、急性应激状态如心肌梗塞等。
