有哪些关于饮食健康和营养的书 (健康饮食推荐图书)

2024-05-08 6:54:49 百科全识 梁佰亿

有哪些关于饮食健康和营养的书?

《营养学纲要》(Nutrition: Science and Applications) - Eleanor Noss Whitney 和 Sharon Rady Rolfes 这是一本广受欢迎的营养学教科书,涵盖了营养学的各个方面,包括营养素的功能、饮食与健康的关系、以及食品安全等。

有哪些关于幼儿膳食的书籍值得推荐?

1、为人父母十分用心才能换来孩子的茁壮成长,不断学习新的育儿知识《儿童小饭桌:从早餐到晚餐》一书适合中国孩子的饮食指导书。

2、“香喷喷食育绘本”系列共5本:《食物王国的色彩精灵》、《让我更强壮的食物》、《让我不生病的食物》、《让我更有力气的食物》、《让食更好吃的秘密》。

3、NO2 作者:艾尔.敏德尔,主要作品:《维生素圣典》《营养补充食品圣典》《草药圣典》。

4、《一个人的好食光》这本书出自无月之手,主要是为我们写了主食、汤、甜点和一些比较常见的菜的做法。这些菜虽然有些是大家耳熟能详的,但是作者十分细心的对每一道菜的做法进行了改良,甚至有些是作者原创的菜品。

5、这不仅是一本营养学好书,而且 帮助和指导孕妇及产妇通过保障营养供给而养育优秀、健康、漂亮的孩子, 是所有妈妈必备的营养指导书。

学习营养学的书籍

1、《营养圣经》《营养圣经(最新修订版)》出版近20年,是全球很受欢迎、最经典的健康营养学书籍之一。作者是国际健康和营养领域的权威,国际营养学会创始帕特里克霍尔福德人。

2、自学营养师看的书籍是:《公共营养师(基础知识)》、《公共营养师(国家职业资格三级)》;国家职业资格鉴定考核分为职业道德、理论知识和专业技能考试三部分。

3、《营养圣经》英.霍尔福德 优点:本书可以让你对基础营养学的营养素、非营养素(作者没有这个概念,但是却介绍了这些东西,建议他进修一些中医较好)有全面了解,入门较快。

4、《营养圣经》英.霍尔福德 《刘太医说:是药三分毒》 刘弘章等 《实用营养学》蔡东联等 基础营养学》《营养师概述》《营养师技能》《疾病营养学》是为初学者设计的,有兴趣也建议购买阅读。

5、《营养与食品卫生学》李勇主编 北京大学医学出版社 ISBN 7-81071-624-7,2005年9月第一版 先把洪昭光教授的《40岁登上健康快车》当作教材,记熟记牢。

6、《生理学》和《病理学》系列书是十二五普通高等教育本科国家级规划教材,卫生部十二五规划教材,全国高等医药教材建设研究会十二五规划教材,全国高等学校教材。

谁能帮忙推荐几本比较好的有关中老年保健方面的书籍吗?

《养老有方》《老老恒言》中的长寿之道人到晚年,需要的不仅仅是晚辈来自生活上的照顾,更需要与晚辈在情感上的交流。

下面就给大家推荐几本:《黄帝内经全集(全译图解版)》《黄帝内经》是中医养生、治病救命的根源。它已传承2000多年,是中医发展的理论基础和源泉。它通过提高人体抵抗力赶走疾病,历经无数次瘟疫验证。

《食用营养圣经》:在本书中,不仅详细介绍了蔬菜、水果、鱼肉和蛋奶豆制品的营养价值和具体功效,而且还附有烹饪与清洗注意事项。

症状自然就会消失了。“康养实用技术”是一本结合日常病状给出调理方法的中医养生书籍。古语有云“经脉所过,主治所及”。意思是身体任何的部位发生疾病,都可以通过这个部位所对应的经络进行调理治疗。

《康养实用技术》是一本介绍健康养生的书籍。

本书将作者所涉及最专业的领域:针灸对神经、内分泌系统疾病及运动系统疾病调治的知识阐释的淋漓尽致。《荷尔蒙让我如此美丽》内容简介“女性荷尔蒙”这个既神秘又神奇的词汇,常见于医学书籍。平时鲜见提起。

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