健康饮食歌谣(健康教育之健康饮食儿歌)
健康饮食歌谣(健康教育之健康饮食儿歌)
1、健康饮食原则（歌谣）饮食健康为首要，美食取向要抛掉；早好午饱晚吃少，不为合理别搬照。人体动力是血糖，日间能量多消耗；蛋白构成人组织，夜间代谢呈高潮。
1、苹果红红笑开脸，桔子橙橙润心脾，菠菜绿绿长力气，雪菜酸酸饭量增，五谷杂粮助健康。蔬菜水果营养好，油炸食品要少吃。新鲜鸡蛋天天有，牛奶水果不能少。平时开水要多喝，可乐雪碧要少吃。五谷杂粮时常用，牙齿肠胃有好处。
2、红萝卜绿青菜 红萝卜，绿青菜，红红绿绿真可爱。吃萝卜，吃青菜，身体健康人人爱。豆豆歌 小蚂蚁，搬豆豆，搬了豆豆种豆豆。种豆豆，收豆豆，蚂蚁年年吃豆豆。
3、胡萝卜像个红宝石，营养丰富防疾病，保护眼睛要靠它。土豆又叫马铃薯，蛋白质多多味道好，送给我们维生素。玉米分布很广泛，纤维素含量多又多，美容专家就算它。茄子又长紫又紫，拍照口号说茄子，保护血管是高手。
4、健康饮食儿歌鲁小人三（五）夏文珏平时吃饭呀，要有规律；走亲访友呀，不要暴饮暴食；因为这样呀，会伤害你的胃。还有，见了好吃的呀，不要吃的太多；见了不想吃的呀，也要吃一点。
营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。营养儿歌（二）青菜绿呀萝卜红，西红柿呀水灵灵，米饭馒头香喷喷，样样都吃不挑拣，宝宝身体最最棒。
饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。
省纸张，集废品，循环使用好处多。惜粮食，多植树，扮靓家园地球村。
1、、营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。
2、饮食营养：儿歌：样样饭菜吃得香 不吃鱼，不吃虾，不吃菜，不吃瓜。天天就吃泡泡糖，哎呀呀，长成一根小豆芽。又吃鱼，又吃虾，又吃菜，又吃瓜。样样饭菜吃得香，哈哈哈，长成一个棒娃娃。
3、小朋友，要记好，食品安全真重要。讲卫生，懂常识，少生病就少打针。小食品，要挑选，过期食品不能要。小零食，不乱吃，病从口入不得了。喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。小冰棍，冰淇淋，多吃牙齿长不好。
4、儿童健康饮食儿歌推荐 营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。
5、幼儿园饮食安全教育内容参考活动目标： 知识目标：让幼儿初步了解什么是垃圾食品、“三无食品”、腐烂变质食品，知道吃了这些食品会危害身体健康。
6、食品安全知识小儿歌 饮食卫生记心头，饭前一定要洗手，用餐时间不嬉笑，细嚼慢咽消化好，无证摊贩东 *** ，不洁食品不进口，自带午饭要加热，生吃瓜果要洗净。食品安全真重要，病从口入危害大。
小朋友，要记好，食品安全真重要。讲卫生，懂常识，少生病就少打针。小食品，要挑选，过期食品不能要。小零食，不乱吃，病从口入不得了。喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。
食品安全歌谣1饮食卫生记心头，饭前一定要洗手，用餐时间不嬉笑，细嚼慢咽消化好，无证摊贩东西脏，不洁食品不进口，自带午饭要加热，生吃瓜果要洗净2饥饿时，莫馋嘴，洗净手脸再用餐，重三餐，少偏食，少鱼少肉少。
食品安全小儿歌10句如下：食品安全真的很重要，疾病入口危害很大，没有三样食品就不能吃，有害物质就在其中，摊贩卫生不像话。
自带午饭要加热，生吃瓜果要洗净。食品安全真重要，病从口入危害大。三无食品莫食用，有害物质在其中。小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。过期食品切注意，吃了危害大又大。变质食品切分清，中毒机率高又高。
儿歌1：进餐歌 右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜，宝宝吃得好，干净又安静。儿歌2：吃饭歌 小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。
《进餐歌》右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜宝宝吃得好，干净又安静。《吃饭歌》小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。
《进餐》进餐前，洗净手。打喷嚏，遮住口。轻轻嚼，慢慢咽。不挑食，不剩饭。《进餐》右手拿勺，左手扶碗，两腿并并好，身体往前靠，一口饭，一口菜，宝宝吃得好。《进餐》小小勺，真灵便，握在右手中。
进餐：进餐前，洗净手。打喷嚏，遮住口。轻轻嚼，慢慢咽。不挑食，不剩饭。1进餐：右手拿勺，左手扶碗，两腿并并好，身体往前靠，一口饭，一口菜，宝宝吃得好。1进餐：小小勺，真灵便，握在右手中。
《进餐歌》：要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。 筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。
